Emocinis smurtas santykiuose

VšĮ Psichoterapijos ir mokymų centro psichologės organizuoja ir veda mokymus, kuriuose gvildenama emocinio smurto santykiuose tema.

Kai santykiuose nėra lygiavertiškumo, kai santykiai yra pagrįsti kontroliavimu, perdėtu pavyduliavimu, gėdinimu, kaltinimais be priežasties ir manipuliacijomis, kai nežinoma, ko dar galima sulaukti iš antrosios pusės, kai santykiuose baiminamasi išsakyti savo nuomonę ir jaučiamasi „antrarūšiu“, santykiai yra toksiški. Įsitraukus į emociniu smurtu pagrįstus santykius menkėja savigarba, o lėtinė įtampa atsiliepia ir fizinei kūno sveikatai. Blogiausia, kad emocinio smurtautojo auka neretai ima tikėti, kad tai, ką sako smurtautojas – tiesa. Emocinio smurtautojo auka įtiki savo menkumu ir jaučia didelę kaltę, kad nepajėgia „įtikti“ smurtautojui.

Mokymuose ieškomi atsakymai į klausimus:
– Kas yra emocinis smurtas ir kaip jis pasireiškia santykiuose?
– Kokie ženklai išduoda potencialius emocinius smurtautojus?
– Kokie žmonės dažniausiai elgiasi „toksiškai“?
– Kodėl žmonės įsitraukia į nelygiaverčius, emociniu smurtu persmelktus santykius, ir kodėl tokios situacijos kartojasi?
– Kaip elgtis atsidūrus toksiškuose santykiuose?
– Ką daryti norint sveikų, pagarbių, stabilių santykių?
– Kada verta taisyti santykius su toksišku žmogumi, o kada ne?

 

  Mokymų atsiliepimai:

“Patiko bendruomeniškumo pojūtis, galimybė pabūti su toksiškuose santykiuose buvusiais/esančiais žmonėmis”
“Naudingiausia mintis – tai, kad smurtautojų vertybė yra kontroliuoti ir tai, ką darytum niekad jiems neįtiksi”
“Pasitvirtino daugelis dalykų, kuriuos žinojau apie smurtavimą, bet nebuvau tikras dėl jų”
“Man patiko pabūti tarp “bendraminčių”, padiskutuoti. Sužinojau, kad yra skirtingi smurtautojai: “rembo”, “mr.teisuolis” ir t.t. Noriu apie tai skaityti daugiau dabar”

 

Straipsniai, interviu žiniasklaidai emocinio smurto tema: 

Emocinis smurtas santykiuose: kaip atpažinti ir ką daryti?
Kaip atpažinti pasyvų agresyvumą kasdieniame bendravime?
Pasikartojančių santykių modelių pinklėse: kai nuolat traukia netinkami žmonės 
Santykiai su patologiniu narcizu: išlikimo vadovas
Mane apspjovė… žodžiais
“Toksiški” draugai
Psichologės K. Paradnikės interviu apie smurtautojus
Apie ko-priklausomus santykius: “12 per stiprios meilės pranašų” žurnale Psichologija Tau (2018 m. kovas – balandis Nr. 2), ištrauka – http://www.psichologijatau.lt/12-per-stiprios-meiles-pranasu/)

 


Dėl mokymų galite susisiekti: