Psichologinės gynybos, įvairūs sunkumai ir… seksas

Psichologinės gynybos – tai tam tikros žmonių nesąmoningai naudojamos strategijos, skirtos susidoroti su įvairiais vidiniais ir išoriniais konfliktais. Kiekvienas žmogus pasižymi tam tikromis gynybomis, kurioms teikiama pirmenybė ir kurios tampa asmenybės funkcionavimo dalimi. Tos gynybos įvairių autorių neretai yra grupuojamos pagal brandumą: t.y., nuo atsiradusių anksčiau raidoje ir labiau iškraipančių realybės suvokimą (pvz., neigimas, atsiribojimas, pasyvus agresyvumas, atsitraukimas į fantazijas ir pan.), iki atsiradusių vėliau ir labiau adaptyvių (pvz., humoras ar sublimacija – kai nepriimtini impulsai paverčiami į meną, sportą ar profesinę veiklą).

Tyrimai rodo, kad perdėtas nebrandžių gynybų naudojimas yra
susijęs su didesniu polinkiu į depresiją (Carvalho ir kt., 2013), mitybos sutrikimais (Hay ir Williams, 2013), perdėtu perfekcionizmu (Singh ir Rathore, 2014), homofobiškumu (Lewis ir White, 2009), problematišku interneto naudojimu (Laconi ir kt., 2017), priešinimusi organizaciniams pokyčiams (Bovey ir Hede, 2001) ir t.t. Savaime suprantama, neadaptyvios gynybos gali būti susijusios ir su santykių problemomis.

Įvairios psichologinės gynybos taip pat gali turėti sąsajų su žmonių seksualiniu elgesiu. Štai pavyzdžiui Stuart Brody, Rui Miguel Costa ir bendraautorių (2010; 2010; 2013) atlikti tyrimai parodė, kad moterys, daugiau linkusios naudoti nebrandžias gynybas rečiau patiria vaginalinį orgazmą, dažniau prieš seksualinius santykius „atsipalaiduoja“ vartodamos alkoholį bei dažniau įsitraukia į masturbaciją.
Nors gynybos, net ir nebrandžios, gali kartais būti adaptyvios, tyrimų rezultatai atskleidžia, kad perdėtas jų naudojimas gali indikuoti prastesnę psichologinę sveikatą. Taigi jaučiant, kad gynybiškumas „kliudo“ sėkmingam funkcionavimui nereikėtų bijoti kreiptis į psichoterapeutus.

Šaltiniai:
Bovey, W. H., & Hede, A. (2001). Resistance to organisational change: the role of defence mechanisms. Journal Of Managerial Psychology, 16(7/8), 534.
Brody, S., Houde, S., & Hess, U. (2010). Greater tactile sensitivity and less use of immature psychological defense mechanisms predict women’s penile-vaginal intercourse orgasm. The Journal Of Sexual Medicine, 7(9), 3057-3065.
Brody, S., & Nicholson, S. (2013). Immature psychological defense mechanisms are associated with women’s greater desire for and actual engaging in masturbation. Sexual & Relationship Therapy, 28(4), 419-430.
Carvalho, A. F., Hyphantis, T. N., Taunay, T. C., Macêdo, D. S., Floros, G. D., Ottoni, G. L., & … Lara, D. R. (2013). The relationship between affective temperaments, defensive styles and depressive symptoms in a large sample. Journal Of Affective Disorders, 146(1), 58-65.
Costa, R. M., & Brody, S. (2010). Immature defense mechanisms are associated with lesser vaginal orgasm consistency and greater alcohol consumption before sex. The Journal Of Sexual Medicine, 7(2 Pt 1), 775-786.
Hay, P., & Williams, S. E. (2013). Exploring relationships over time between psychological distress, perceived stress, life events and immature defense style on disordered eating pathology. BMC Psychology, 1(1), 27.
Laconi, S. s., Vigouroux, M., Lafuente, C., & Chabrol, H. (2017). Problematic internet use, psychopathology, personality, defense and coping. Computers In Human Behavior, 7347-54.
Lewis, A. J., & White, J. (2009). Brief report: The defense mechanisms of homophobic adolescent males: A descriptive discriminant analysis. Journal Of Adolescence, 32(2), 435-441.
Singh, S., & Rathore, D. (2014). Defense mechanisms and psychological distress in perfectionists. Indian Journal Of Health & Wellbeing, 5(10), 1184-1187.

 

 

Kristina Paradnikė

Esu vaikų ir suaugusiųjų psichologė – psichoterapeutė. Savo klientams stengiuosi padėti atrasti ir stiprinti vidinius resursus bei įveikti kliūtis, trukdančias gyventi harmoningą ir pilnavertį gyvenimą.

Čia galite:
> Rasti daugiau mano straipsnių
> Sekti mano naujienas Facebook’e
> Užsirašyti psichologinei konsultacijai

 

Jei mano tinklaraščio straipsniai jums atrodo naudingi bei įdomūs ir norite man padėkoti, galite tai padaryti pasidalindami virtualiu “kavos puodeliu” 🙂 Norėdami tai padaryti paspauskite nuorodą žemiau ir sekite PayPal sistemos instrukcijas. Ačiū!